果冻传媒卢珊珊作品金珠

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一般来讲，我们都必须慎重减肥问题。也许有人会说，必须减少碳水化合物的摄入，这种方法确实有减肥的效果，但是通过这样的方法减肥成功的人，绝大多数都出现了反弹 。这句话把我们带到了一个新的问题，如何更快速的减肥。

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既然如此，腰部有多重要就不言而喻了，即使你的上半身再强壮，肚子大，也显得臃肿。女性朋友也是，即使拥有蜜桃臀、和纤细的长腿。一个小肚腩会让你的整体形象毁掉 。我想瘦身，我们还要更加重视。